Écoutez votre corps et renforcez-le avec l'aide d'une montre connectée qui peut suivre toutes vos activités et vous aider à atteindre vos objectifs en matière de santé et de sport.
Trop de statistiques de santé ? Impossible... Pas sur cette montre.
Laissez votre téléphone à la maison et profitez quand même des listes de chansons que vous avez créées pour vos entraînements, à votre poignet.
Vous ne serez jamais à court d'idées pour vous dépenser grâce à plus de 20 applications de sport préchargées.
Vous ne savez pas comment réaliser certains exercices ? C'est simple, suivez l'animation sur votre montre.
Laissez votre portefeuille à la maison, votre montre paie d'addition.
Avec une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours, vous pouvez vous déconnecter de votre chargeur pour vous connecter à ce qui compte vraiment pour vous.
Consultez le niveau d'énergie de votre corps au fil de la journée. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger et de vous reposer.
L'oxymètre de pouls1 mesure la saturation en oxygène de votre sang pendant la journée et pendant la nuit, pour vous indiquer comment votre corps absorbe l'oxygène.
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels Détente vous invitent même à faire une courte activité de respiration quand vous êtes stressé.
Utilisez l'application Garmin Connect™ pour suivre votre cycle, enregistrer les symptômes physiques et émotionnels et en savoir plus sur les entraînements et sur l'alimentation au cours de chaque phase de votre cycle. Vous recevrez même des informations sur le suivi du cycle à votre poignet.
Saisissez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Vous pouvez même fixer un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte en fonction de la quantité de sueur que vous perdez au cours de vos activités.
Consultez votre respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.
Obtenez une image complète de la façon dont vous dormez avec le détail de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, ainsi que des données de SpO21 et de respiration.
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque2 et vous prévient si elle reste élevée lorsque vous êtes au repos. Cette métrique vous aide également à évaluer vos efforts pendant vos activités, même sous l'eau.
Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration et cette montre enregistre vos données de stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre la façon dont vous respirez.
Des exercices animés de cardio, musculation, yoga et Pilates faciles à suivre sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d'autres à partir de l'application Garmin Connect.
Suivez toutes vos activités grâce à plus de 20 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS), dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, etc.
Profitez gratuitement des conseils d'un coach de course à pied personnel à votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.
Créez vos propres entraînements dans Garmin Connect, puis téléchargez-les sur la montre.
Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre à des SMS si vous avez un téléphone Android™.
Téléchargez des morceaux et listes de chansons à partir de vos comptes musicaux compatibles (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.
Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, lors d'activités de plein air, automatiquement grâce à la fonction de détection d'incident3.
Passez vos commandes en toute simplicité et empruntez certains transports publics grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay4 auprès des fournisseurs participants.
Personnalisez votre montre en téléchargeant des applications, des widgets, des cadrans et bien d'autres choses. C'est facile et, mieux encore, c'est gratuit.
Restez en mouvement plus longtemps grâce à une montre autonome jusqu'à 7 jours en mode montre connectée et jusqu'à 5 heures en mode GPS et musique.
L'écran antireflet et activé en permanence Garmin Chroma Display™ est protégé par un verre Corning® Gorilla® Glass 3 robuste.
Cette montre est étanche jusqu'à 5 ATM, ce qui en fait un outil idéal pour vos sessions de natation, sous la douche et même au spa.